"Um estudo encomendado pela rede de livrarias britânicas Borders reforçou o ditado “mente sã, corpo são”. O ato de ler já gasta algumas calorias, porém o estudo comprovou que ao ler livros de ação, sexo e suspense, a taxa média de calorias que são gastas dobra. Isso se dá ao fato de que livros ligados a esses temas provocam a produção de adrenalina, um hormônio que prepara o corpo para situações de estresse, reduzindo o apetite e queimando calorias. A pesquisa ainda cita os livros que geram mais adrenalina, ou seja, que mais emagrecem. Encabeçando a lista está “Polo”, de Jilly Cooper, que provoca a queima de 1,1 mil calorias (equivalente a um Big Mac), seguido do famoso “Código da Vinci”, queimando 855 calorias (uma barra de chocolate). Ainda estão na lista dos mais “diets”, títulos como “O Exorcista” de William Blatty e “O Iluminado” de Stephen King." Fonte.
E aí, o que acharam da notícia? Bora ler ainda mais livros?? hehe
Beijos, Mi
E aí, o que acharam da notícia? Bora ler ainda mais livros?? hehe
Beijos, Mi
Não boto muita fé não, mas vamos continuar lendo bastante, se não emagrecer pelo menos nos divertimos e acrescentamos conteúdo em nossas mentes! :D
ResponderExcluirwww.estandybooks.com
Oi Andy, não acho que a notícia seja falsa, porque se pensarmos que até beijar emagrece, tudo o que fazemos, com esforço, com emoção, sentindo adrenalina, com certeza nos faz perder calorias... mas é óbvio que não nos faria perder quilos e quilos.. kkk mas, como não há contraindicações neh.. melhor ler.. kkk Ganhamos mais com isso.. kkk Beijos
ExcluirOie Mi sua linda.
ResponderExcluirGostei muito disso, porém para mim não dá certo, sempre estou lendo comendo alguma coisa, igual agora, com chocolate. rsrsrs
Beliscões carinhosos da Máh :)
Cantinho da Máh
Putz Máh, você tem toda razão.. sou como você.. todas as calorias que podíamos perder lendo, acumulamos em dobro.. Eu quando sento para ler algo, jogar videogame ou ver filme, preciso estar com alguma comida por perto para beliscar.. que tristeza.. kkk Beijos
Excluiro que vai ter de gente querendo ler de novo 50 tons de cinza heim?rs
ResponderExcluirNão só 50 Tons.. kkk Beijos
ExcluirMas isso sim é notícia boa, haha! Só que eu leio poucos livros nesses assuntos, e, como disse a Mah no comentário, sempre estou comendo algo enquanto como, haha! Assim não funciona né? xD
ResponderExcluirBeijo!
É Gabi, infelizmente assim estamos ferradas.. kkk Beijos, Mi
Excluirwww.recantodami.com
Ai meu Pai...se antes eu devora um livro,agora sim que começo a devovar uns dois ou três livros por dia.Hahahahahahahahaha
ResponderExcluirOlha não sei se é verdade,mas não custa tentar não é!
Bora lá então ler!
Beijokas Ana Zuky
Blog Sangue com Amor
Também acho Ana, mal não faz, pelo contrário.. kkk Beijos
ExcluirOi Mi, adorei a matéria, não me convenceu muito o fato de que ler emagrece mas já que adoramos ler vamos torcer para ser verdade né, rs.
ResponderExcluirBeijinhos.
Glaucia.
Oi Glaucia, acho que tudo que fazemos nos faz perder calorias.. mas claro, que a perda de peso vai estar sempre associada a hábitos e uma alimentação saudável.. hehe Beijos
ExcluirOiii Miiii =D
ResponderExcluirQUE NOTÍCIA MARA!!!
genteeee fala sério kk, claro que milagre não vai fazer como você disse, mas saber que perdemos um pouquinho de caloria e ainda ficamos mais sábias é demais rsrs.
Adorei o post, Beijinhosss
Oi Tamy, justamente.. tem coisa melhor? kkk Bora ler que a gente ganha muito com isso! Beijos
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